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Atemtherapie
Im Vordergrund der Atemtherapie steht nicht – wie man zuerst glauben mag - die funktionelle Atemstörung oder das pathologische Atemmuster, sondern der ganze Mensch mit seinem ihm eigenen Atemrhythmus. Den Atem lassend, ohne Erwartung kennen zulernen, bedeutet auch, mich mit all meinen Anteilen besser kennen zulernen, zu akzeptieren.

Das gewachsene Körperbewusstsein kann helfen, Probleme des Alltags besser zu bewältigen, da die innere Sicherheit und die Basis wächst, auch schmerz-
hafte Gefühle ertragen und integrieren zu können.

Da der Atem an allen Aufgaben des Organismus teilnimmt, kann die Arbeit bei körperlichen Beschwerden helfen (z.B. Atembeschwerden, Verspannungen, Schmerzen des Bewegungsapparates, Migräne) sowie auch bei allen psycho-somatischen Beschwerden. Sie bietet aber auch einen Weg, der über das körperliche Gesunden hinaus zu intensiver Selbsterfahrung führen und - wenn nötig - mit Methoden des NLP unterstützt werden kann.
Gearbeitet wird ausschließlich in Einzelarbeit im Liegen mit bestimmten Bewegungsabfolgen oder Tönen.

Weitere Informationen zum Thema finden Sie unter http://www.gabrielenordmann.de

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